打哈欠会传染吗？

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　　看到打哈欠的图片时，你是不是也会忍不住呢？你是不是在心底惊呼：天哪，我是被催眠了吗？

　　不仅仅是看到别人打哈欠时自己也想打一个，当听到打哈欠的声音，看到打哈欠的字眼，甚至只是联想到打哈欠的情景时，都可能会不知不觉地打起哈欠来。这样看来，打哈欠真的会传染，而且，传染性还不小呢！

　　为什么会打哈欠？

　　打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。

　　美国马里兰大学的海克和普林斯顿大学的盖洛普认为，打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩，把空气压向脑部，降低脑部温度。人脑对温度极度敏感，必须保持凉爽才能有效地工作。他们认为，下颌活动时，鼻窦壁会收缩，鼻窦得以通风。

　　2007年开始，盖洛普开始在动物和人身上检验自己的想法（很多动物也是会打哈欠的）。比如他们就曾在老鼠的脑中植入传感器，检测打哈欠前、哈欠中和哈欠后的变化。研究小组发现，预备打哈欠时脑部温度升高，之后开始降低，并最终快速降回打哈欠前的温度。这表明打哈欠是由脑部温度升高触发的，且打哈欠确实能促使脑部降温。

　　美国马里兰大学的生理学家普罗文和贝宁格也对哈欠做了十多年的研究。他们发现，夜间开车的司机会频繁地大打哈欠，正在认真看书和做作业的学生也会哈欠连连，可是却很少有人在床上打哈欠。所以，打哈欠是人们觉得必须保持清醒状态时，促进身体觉醒的一种反应。从这个意义上说，哈欠是一种自身的提神反应。

　　那么为何哈欠会具备传染性，而且传染性还这么强呢？

　　哈欠传染其实就是哈欠模仿

　　很多动物都会打哈欠，猫、狗、大猩猩、河马，甚至连鱼都会打哈欠，但打哈欠传染这件事目前只在人、黑猩猩、狒狒和狗身上发现过。神经生物学家发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物，才有能力辨识哈欠、彼此传染，这是复杂的社会行为，归大脑的“高级意识和智力”部门负责。

　　在我们大脑皮层的特定区域，埋伏着一种特殊的神经细胞——镜像神经元mirror neuron）。它们会在我们看到或者听到某个动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。可能有的朋友会说，我没有想打哈欠呀。那么你可以接着往下看。

　　哈欠传染与移情能力相关

　　很多研究者认为，被打哈欠传染的能力体现了一个人的移情能力，也就是一个理解他人的感受并与之产生共鸣的能力。英国利兹大学的研究者做过一个试验，他们找来心理系和工程系的学生回答一份调查移情能力的问卷。在开始答卷之前，每个学生都会与一个带领者在一个房间里随意地待上10分钟，而那位带领者会在那10分钟里故意打哈欠。最后根据录像的统计结果显示，越容易被哈欠传染的人，那份移情答卷也完成得越好。而心理系的学生比工程系学生更明显地受到打哈欠的影响，在移情能力调查问卷中的得分也更高。

　　美国康涅狄格大学的研究者统计了120名6岁以下的幼儿，发现大部分孩子要到4岁以后才会被别人的哈欠传染。另外他们还研究了30多名6~15岁的自闭症患儿，发现与同龄的正常儿童相比，自闭症患儿对别人的哈欠感知没有那么敏感。所以，在沟通与社交方面能力不足的人，很可能不太会受到哈欠的传染，因为他们不善于设身处地地替别人着想。此外也有研究发现，不太受打哈欠影响的人往往比较理性、坚定，甚至冷酷，而易于受哈欠影响的人则比较敏感，也容易获得别人的好感。

　　另一个与之相关的研究是，科学家们发现关系密切的人之间，更容易受哈欠的传染。意大利比萨大学以及意大利认知科学和技术研究所的科学家，用一年的时间收集了超过100名不同国籍的成年人，在意大利或马达加斯加岛的真实场景中打哈欠的情况，然后他们开发了一个统计模型，来分析被试与其他人的关系、原属国籍、性别以及打哈欠的情况。结果发现，打哈欠传染在亲人之间的发生率最高，其次是朋友之间，最后是熟人和陌生人之间。这也再次印证，打哈欠被传染是移情的一种形式，越是关系密切，越容易体会到其他人在压力、焦虑、无聊或疲劳时的感受。

　　学习回顾

　　1. 打哈欠能降低脑部温度，促进身体觉醒，达到提神效果。

　　2. 镜像神经元在我们看到或者听到某个动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。哈欠传染其实就是哈欠模仿。

　　3. 相关研究表明，移情能力越好，越容易被哈欠传染。越是关系密切的人之间，越容易受哈欠传染。